Животът между 15 и 29 години е етап, изпълнен с възможности, мечти и желание за промяна. Това е и идеалното време да се изгради навик за активен начин на живот, който носи дълготрайни ползи за тялото и ума. Независимо дали сте активно спортуващ или просто искате да се чувствате по-добре, спортът може да бъде вашият […]

Как физическата активност носи ползи за тялото и духа на младите фенове на спорта. Физическата активност е от съществено значение за младите хора на възраст между 15 и 29 години. Възраст, в която сме изпълнени с енергия и ентусиазъм, е идеалното време да се изградят навици за активен начин на живот. Дори и ако обичаш […]