Само в 7DniPlovdiv.bg

Децата на Пловдив казват “НЕ” на пасивния начин на живот

7 Dni Plovdiv07.09.20171min60
flayer front - back

От началото на  учебната година деца и тийнейджъри от 6 пловдивски училища ще се включат активно в нов спортен проект, който се осъществява по програма “Пловдив за младите” на Община Пловдив. Инструктори и треньори, хореографи, ръководители на спортни клубове, представители на популярни видове спорт и културни организации ще водят по установен график в различните общински училища занимания на открито, насочени към подобряване на спортната подготовка, двигателната култура и общия физически тонус на учениците. Програмите ще бъдат съобразени с възрастта на подрастващите във всяко училище, така че наред с умереното физическо натоварване, участниците да се забавляват и релаксират. Те ще са подходящи и за деца със специални образователни потребности. Преди началото на учебния ден или по време на голямото междучасие децата ще могат да се раздвижат с основни стъпки от Street dance или да научат някои хватки от най-известните бойни спортове за самоотбрана. Дейностите, включени в проекта,  са в широк диапазон – от  дихателни практики и упражнения срещу стреса и умората, до релаксиращи движения от най-популярните танцови стилове.

През първия срок на новата учебна година в проекта ще участват ученици от ОУ “Райна Княгиня”, ОУ “Васил Левски”, ОУ “Екзарх Антим I”, СОУ “Черноризец Храбър”, СОУ “Свети Седмочисленици”, СOУ “Св.Св. Кирил и Методий”. Основни партньори при реализирането на идеята и цялостната организация са Район “Тракия” – Община Пловдив и Пловдивския културен институт.

В първия сезон на “Спортно междучасие” личен пример на децата ще дават спортисти от 16 пловдивски клуба, между които СПОРТЕН КЛУБ “АЕРОБИКА АМД”, КЛУБ ПО ХУДОЖЕСТВЕНА ГИМНАСТИКА “БРИЛЯНТ”,  АРМЕЙСКИ СПОРТЕН ТАЕКУОН-ДО КЛУБ “ТРАКИЯ”, ДЖУДО КЛУБ “ГЛАДИАТОР” и др. 

Инициативата се подкрепя и от носителите на Kупа България ПФК “БОТЕВ” ПЛОВДИВ, както и oт професионалистите на ТЕНИС КЛУБ “ЛОКОМОТИВ” и ВОЛЕЙБОЛЕН КЛУБ “МАРИЦА”.  Тренировки ще водят и хореографите от най-голямото училище за хип-хоп и улични танци в страната THE CENTER, клубовете по ZUMBA DANCE и COMBO GYM от Пловдивския културен институт и първото у нас Студио за свободни танци DANCE TO THE MAX.

Всички тренировки са подходящи за развитие на двигателната култура за ученици от основните и средните училища. Практиките за разтоварване от психическата умора и стреса ще води лично директорът на Пловдивския културен институт Марияна Стракова – дългогодишен преподавател и създател на Център “Промяна”.

Патрон на проекта е кметът на район “Тракия” Костадин Димитров. По негова идея преди 2 години в няколко училища в Пловдив се проведоха поредица от сутрешни занимания, водени от успели пловдивски спортисти. Димитров е активен спортист, президент и старши треньор на Армейски Спортен Таекуон-до Клуб „Тракия” гр. Пловдив  и вицепрезидент на Българска Федерация по таекуон-до. Той e 6-ти дан,  7-кратен републикански шампион и национален състезател на Република България.

Учениците ще се запознаят и с известни спортисти от СПОРТЕН КЛУБ ПО БОКС “САШО ХРИСТОВ” и АРМЕЙСКИ СПОРТЕН КАРАТЕ КЛУБ, както и с движения на прабългарското бойно изкуство ДА ДАО. Практики, подходящи и за деца,  ще демонстрира лично сохай Стойчо Яковски.

Участието в заниманията е абсолютно доброволно. Предвижда се, при желание от страна на участниците, дейностите по проекта да бъдат осъществявани и през следващите години, като в тях могат да се включат неограничен брой училища. Целта е децата да дадат пример на повече свои връстници, да се обявят заедно срещу застоелия начин на живот и в подкрепа на борбата със затлсътяването. Идеята на “Спортно междучасие” е  да предостави на децата възможността сами да изберат своя спорт, както и да изградят по собствено желание устойчиви навици за ежедневни активни физически занимания. 

Проектът “Спортно междучасие” на Фондация “Заедно” се реализира в партньорство с Район “Тракия” и  Пловдивски културен институт, с финансовата подкрепа на Община Пловдив по програма “Пловдив за младите” . 

До 30 ноември 2017 г. ще бъдат проведени над 100 занимания. Първата тренировка ще бъде на 18.09.2017 г. (понеделник) от 09.40 ч. в  училище “Екзарх Антим” I, в район “Централен”. Официалното откриване е планирано за 26.09.2017 г. (вторник) в СОУ “Черноризец Храбър”.

Проектът е в синхрон с целите на Националната програма за младежта на ММС за насърчаване на здравословния начин на живот сред младите хора.Той има моралната подкрепа на Георги Титюков – зам.-кмет “Спорт, младежки дейности и социална политика” и Стефан Стоянов – зам.-кмет “Oбразование, бизнес развитие, европейски политики и международно сътрудничество” в Община Пловдив.

Екипът на “Спортно междучасие” вярва, че осъществяването на подобни идеи могат със сигурност да запознаят и разкрият пред децата и младите хора различни възможности за спорт и активна физическа дейност, които да им помагат за поддържане на добра спортна форма и едновременно с това да им доставят удоволствие.  Пловдив може да даде добър пример – пример, който да се мултиплицира във все по-голям брой учебни заведения и да привлича все повече участници.

Всеки, който иска да подкрепи идеята и желае да следи актуалната информация около заниманията и участието на децата в “Спортно междучасие”, може да го направи на страница на проекта в социалната мрежа https://www.facebook.com/Проект-Спортно-Междучасие-DanceFit-Break

 Допълнителна информация: Предизвикателствата, които стоят пред децата и младежите по отношение на здравословния начин на живот, са един от най-големите проблеми на съвременния живот.

Застоелият начин на живот пред компютри и смарт телефони, неправилното хранене, ежедневният стрес и незадоволителният житейски статус, водят до това болшинството от децата и тийнейджърите да живеят пасивно. Липсата на физическа активност и то най-малко 150 минути на седмица, допринася средно от 6% до 10% за появата на редица заболявания. Според стандартите на Световната здравна организация за индекс на телесна маса, от изследваните 633 ученици в Пловдив  с наднормено тегло са 10.58% , а със затлъстяване 5.06% от тях. Изследванията показват, че момчетата са двукратно повече засегнати от момичетата.